Değerli zamanımızın çoğunu ofiste veya ev ofisinde çalışmaya ayırıyoruz. Kendi rahatımızdan fedakarlık etmek zorunda kalırız ve bazen etrafımızdaki alanın bizi nasıl etkilediğini fark etmeyiz. Bazen size verilen bir yığın görevle başa çıkamayacağınızı hissettiğiniz oluyor mu? Bunun nedeni iş yerinizin dağınık olması ve orada bir şey bulmanızın imkansız olmasıdır.
Ergonomi nedir?
Ergonomi, işgücü verimliliğini artırmak için bir kişinin çalışma ortamına uygunluğunu inceleyen disiplindir. Ana görevi, iş sürecini organize etmeye ve verimliliğinizi artırmaya yardımcı olmaktır. Ergonomi temel olarak size kolaylık, rahatlık ve güvenlik sağlar. Ancak çalışırken dizüstü bilgisayarla evin içinde dolaşmaya alışmış insanlar var.Çalışmak çok rahatsa, o zaman değiştirilecek bir şey yok. Diğer durumlarda, yüksek işgücü verimliliği adına çalışma alanı mümkün olduğunca optimize edilmelidir.
Bir masaya karar vermek
İşyerinde bir masa bulunmalıdır. Sorumlu bir şekilde seçilmelidir. En başarılı masaüstü boyutu 1 m 200 cm'ye 800 cm'dir Buraya bir masaüstü bilgisayar sığabilir ve boş alanın çoğu onun tarafından işgal edilir. Masadan kalktığımızda rahatsızlık duymamamız için masa ile duvar arasında nezih bir boşluk olmalıdır. Sırtımızın arkasında 35 cm'den az mesafe olmamalıdır, bu aynı boşluğun yan tarafta olması gereken döner sandalye için de geçerlidir. Masada depolama sistemi yoksa, ek olarak raf gibi bir şey satın alın.
Alanı planlıyoruz
Çalışma alanını düzenlemek için belirli kurallar vardır. Aşağıdakilerin hepsine bağlı kalmaya çalışın.
- İdeal olarak, doğal ışık önemli olduğu için masa pencereye yakın olmalıdır. Ancak, yıkamak ve odayı havalandırmak için masanın arkasından pencereye gitmenin zor olma riski vardır. Bu nedenle, perdelerin ve radyatörün buraya serbestçe oturması için pencere ile masa arasında yaklaşık 20 cm'lik bir boş alan bırakmak en iyisidir. Pencereye yaklaşmanız gerekecek ve bunun için 35 cm daha ihtiyacınız olacak.
- Bilgisayar monitöründe parlamayı ve ayrıca görünürlüğündeki diğer olası bozulmaları önlemek için pencerelere karartma perdeleri asılmalıdır.
- Masayı yüzünüz kapıya bakacak şekilde çevirmeniz gerekiyor. O zaman ofis kapınıza kimin girdiğini görebileceksiniz.
- Kolçaklı tekerlekli döner ofis koltukları normal bir sandalyeye göre biraz daha büyüktür, bu nedenle iş yerinizi düzenlerken bu ölçüleri dikkate almalısınız.
Verimli bir çalışma için çalışma alanınızı etkili bir şekilde düzenlemelisiniz.
Makale size yardımcı oldu mu?