Bir insan için uyku çok önemlidir, çünkü geceleri, dinlenme halindeyken, tüm yaşamsal faaliyet sisteminin geri yüklenmesi. İyi ve sağlıklı bir uyku ile stres gider, vücut bir sonraki yeni güne uyum sağlar. Rahat bir uyku için yastık ve dolgusu büyük önem taşır. Bireysel ihtiyaçlarınıza göre seçerseniz, müdahale etmeyecek, ancak baş ve boynu destekleyecek ve size en iyi rüyaları verecektir.
yastıklar nedir?
Yastıklar doğal dolgulu (kuş tüyü, kuş tüyü) ve sentetik (polyester, ince, ekofiber) olabilir. Alerjisi olan bir kişi, doğal yastıkların toz ve keten akarları biriktirme olasılığının daha yüksek olduğunu dikkate almalıdır. Bu tür yastıkları yıkamak zordur, ayrıca yıkamak tozu ve bakterileri tamamen ortadan kaldırmaz. Doğal bir yastığın kurutulması uzun zaman alacaktır.Sentetik yastıklar ağırlık olarak çok daha hafiftir ve yıkanması ve kurutulması daha kolaydır.
Temel farkları, mikropların içlerine neredeyse hiç yerleşmemesi ve toz akarlarının başlamamasıdır. Alerjisi olan kişiler için dolgulu özel tipte yastıklar da sağlanmaktadır. Yastığın içinde okaliptüs, lavanta, deniz yosunu veya gümüş iyonlarıyla dolu bir örtü var. Böyle bir yastığın üzerinde uyuyan bir kişinin rüyasında nefes alması daha kolaydır. Bugün, bu ürünler için pazar geniş bir yelpazede temsil edilmektedir, herkes kendisi için doğru yastığı seçebilir.
Bir yastık dolgusuna alerji nasıl belirlenir?
Daha doğrusu, dolgu maddesinin cinsine göre değil, mikropların toz ve atık ürünlerine karşı alerjik reaksiyon meydana gelir. Alerjik semptomlar şunları içerir:
- Deri döküntüleri;
- Kaşıntı;
- şişme;
- Gözlerden gözyaşı akıntısı;
- Boğulma atakları (astıma benzer);
- Baş ağrısı.
Bu belirtiler uykudan sonra veya yastıkla temastan sonra ortaya çıkar. Bu, yastık temasından sonra alıntılanabilecek alerji semptomlarının sadece küçük bir listesidir. Hiçbir koşulda kendi kendinize teşhis koymamalısınız. Nedenlerini öğrenmek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora danışmak gerekir. Bireysel durumlarda, dolgu tipinde alerjik bir reaksiyon kendini gösterir - kuş tüyü, tüy, yün.
Toz parçacıkları, mikrop ve bakterilerin atık ürünleri rüyada insan vücuduna girerek yatak çarşaflarından havaya yükselir ve cilde yerleşir. Bir kişi bütün geceyi tozlu bir yastıkta geçirirse, alerji belirtilerinin sabaha kadar ortaya çıkması muhtemeldir. Alerjik reaksiyondan kaçınmak için yastığı temizlemeli, toz ve mikroplardan arındırmalısınız.Bir kuru temizleyici veya elektrikli süpürge bu işi iyi yapacaktır.
Gerekirse yastık yıkanmalı, yastık kılıfı sık sık değiştirilmelidir. Makalede bahsedildiği gibi yastık seçimi çok önemli bir süreçtir. Doğru yastık, uykunuzda rahatlamanıza ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olacaktır. Alerjisi olanlar, dolgu maddesi olarak yastık seçerken özel dikkat göstermelidir. Uygun bakım, bu yatağı güvenli ve rahat hale getirecektir.
Makale size yardımcı oldu mu?